Тренинг «Базовые техники нейролингвистического программирования (НЛП)»
Программа позволяет за два месяца освоить наиболее полезные техники НЛП, необходимые в качестве инструмента саморегуляции или для психологической помощи людям практикующими психологами.
Продолжительность: 6 недель аудиторных занятий + 2 недели дистанционных консультаций. Общая продолжительность — 48 часов. Аудиторные занятия проходят 1 раз в неделю + поддержка по E-Mail.
Программа занятий тренинга
Тема 1 — Выстраивание стратегии успешной жизни. Правила постановки жизненных целей, с помощью которых вы сможете быстрее достигать того, чего захотели. Определение жизненных целей и ресурсов, необходимых для достижения успеха. Выявление подсознательных программ и внутренних принципов. Работа с неадекватными и неэффективными установками личности. Преодоление ошибочных фильтров сознания и негативных установок личности. Основные принципы психотерапии. Аутогенное состояние и введении в транс.
Тема 2 — Умение управлять своим эмоциональным состоянием – становиться уверенным при разговоре с важным человеком, спокойным на экзамене, и пр. Ресурсы подсознания. Получение доступа к внутренним ресурсам. Метод «якорения» для изменения функционального состояния. Техника «интеграции якорей» как метод преодоления негативных состояний. Основы «подстройки» под собеседника. «Калибровка» – как способ распознать эмоции других людей. Техника прокачки жизненной энергии. Аутогенная тренировка (1).
Тема 3 — Умение наладить психологический контакт с людьми и понимать механизмы их мышления (в том числе то, что люди обычно скрывают). Системы восприятия: визуальная, аудиальная и кинестетическая. Совершенствование калибровки. Подстройка под дыхание. Переход от «подстройки» к «ведению». Методы вербальной и невербальной подстройки. Раппорт. Работа с клиентом. Базовые приемы косвенного внушения. Аутогенная тренировка (2).
Тема 4 — Улучшение прошлого и моделирование желаемого будущего. «Переписывание» плохих событий в памяти. Работа с субъективной «линией времени». Методы воздействия на восприятие прошлых событий. Техника изменение личной истории. Техника «Генератор будущих событий» — построение программы желательной будущего. Аутогенная тренировка (3).
Тема 5 – Новые способы восприятия мира. Субмодальности восприятия и их использование. Техника «взмаха». Метод диссоциирования от психотравмирующих событий (быстрое лечение фобий). Базовые принципы эриксоновского гипноза. Виды косвенного внушения. Аутогенная тренировка (4).
Тема 6 – Способы решения внутренних конфликтов. Работа с субличностями. Техника «Интеграция конфликтных частей». Техника «Круг совершенства». Аутогенная тренировка (5).
***
Целевая группа: студенты психологи и медики старших курсов; психологи; преподаватели (психологи и педагоги); врачи (терапевты и неврологи); бизнес-тренеры, спортивные тренеры.
Продолжительность: Общая продолжительность тренинга — два месяца: 6 недель обучения + 2 недели сопровождения. Аудиторная работа – 24 часа. Самостоятельная работа – 24 часов. Общая продолжительность курса – 48 часов.
Дополнительные условия: — Раздаточный материал (описание техник) и кофе-брейк включены в базовый вариант. — После завершения тренинга участники в течение 2 недель получают бесплатную консультацию по электронной почте по вопросам применения методик.
Ведущий: профессор психологии ВФ МГЭУ Юрий Щербатых, автор книг «Психология страха», «Психология успеха», «Стресс и счастье на одну букву», «Психология любви и секса» и др.
Время занятий: Тренинг начинается 23 января (вт). Занятия проводятся один раз в неделю в вечернее время.
Заявку на участие в тренинге (бронирование места в группе) присылайте на почту rzbo@yandex.ru. Тел. для справок – 8-920-214-1096